スポーツトレーナーとしてアスリートのボディメンテナンスからキャリアをスタートしたのち、運動・食事・睡眠の質や姿勢も含めた生活習慣を整え、体幹（コア）を鍛えながら体温上昇と代謝アップを目指すオリジナルメソッド「美コア」を考案。
生活習慣改善で一ヶ月－10キロを実現するダイエットスペシャリストとして、数多くのアスリートやモデル、芸能人からも支持され、女性誌、テレビ出演の他、著者も多数、トレーニング動画を配信するYouTubeチャンネル登録者数は約15万人。
現在は、東京・麻布十番にある『美コア東京スタジオ』を基点に活動し、美コアを全国に広め、インストラクターも養成。今最も注目されるパーソナル＆グループトレーナーの一人である。

運動がとにかく大好きだったことがきっかけです。
もともとテニスの選手になりたかったのですが、故障してしまい、スポーツ専門学校へ通いながら、数々のトップアスリートのコンディショニングを手がけるトレーナーに師事したんです。その後独立して、スポーツトレーナーとしてアスリートのボディメンテナンスからキャリアをスタートしたのですが、街を歩く女性たちの姿勢の悪さに気づいてしまって。
“女性の身体を変えたい！整えたい！”という思いが強くなり、2014年に、運動・食事・睡眠の質や姿勢も含めた生活習慣を整え、体温上昇させることで代謝と免疫力アップを目指し、健康で細く引き締まった身体を作るオリジナルメソッド「美コア」を考案しました。
昔からスポーツ系の仕事が向いていると言われていましたが、まさか本当に自分もその道を極めることになるとは思わなかったですね。でも今は、これからもこの道一本でやっていくのかなって思っています。むしろ「やらなきゃな」って感覚です！

仕事へのこだわりは、「仕事を仕事だと思わないこと」でしょうか。働く時間を気にする人は、「働かされてる」と意識している人なのかなって思ってしまいます。
私は常に、どうやったらお客様や自分にお仕事をくださる方が喜んでくださるかを考え、スピード感を持って行動することしか考えていないですね。